20 Kasım 2008 Perşembe

CEVİZİN FAYDALARI

Hafta sonu ablama gitmiştim,masanın üzerinde ki bu cevizleri görünce çok şaşırdım.Hemen hemen hepsi aynı boyda standarttı ve onları amcamın getirdiğini öğrendim.
Benim amcam, bu tür şeylere çok meraklıdır,tamamen organik olmayan hiç bir şeyi yemez ve çok araştırırdı ama bu kadarını da beklemiyordum.Aynı boy ve kalite kontrollü ceviz arayıp alacağını. Ceviz hakikaten çok faydalı,hepimiz faydalarını biliyoruzdur ama ben yine de hatırlatmak istedim.
Kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizin, kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisi olduğu bildirildi.

Hiç yorum yok: