Bahar şehirliyi daha çok yoruyor

Aşırı halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik gibi belirtilerle ortaya çıkan "Bahar yorgunluğu" şehirlerde yaşayan insanları daha çok etkiliyor. ''Özellikle bahar yorgunluğu bazı ciddi rahatsızlıkları maskeliyor. Hastalarımızın özellikle bu dönemde soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkları önemsememesinden dolayı çoğu ciddi problem daha başlangıç aşamasındayken yakalanamamaktadır. Dolayısıyla tedavi için ciddi zaman kayıpları olmaktadır. Bu nedenle bu tür belirtiler hissedildiğinde vakit geçirmeden mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.''

Kendinizi Yorgun mu Hissediyorsunuz?

Günümüzde birçok kişinin yaşadığı kronik yorgunluk sendromunun tedavisinde belirlenmiş bir beslenme yöntemi yok. Ancak dengeli beslenme ile yorgunluk, halsizlik, kas ve eklem ağrıları gibi semptomları hafifletebilirsiniz Ben de bir haftadır çok rahatsızım,bütün kemiklerim ağrıyor ve oturduğum yerden kalkmak çok zor oluyor daha doğrusu kalkamıyorum.Ayakta dururken ama kımıldamadan sorun yok.Azıçık hareket etsem,eğilsem dünyam başıma yıkılıyor.Gazetelere bakarken bu yazı dikkatimi çekti ve sizlerle paylaşmak istedim.Umarım birilerine faydası dokunur.